Fachlicher Hintergrund
seit 25 Jahren Unterrichtserfahrung
als Übungsleiterin Turnvereine Deutschland ( Deutscher Turnerbund)
und staatl. geprüften Sport und Gymnastiklehrerin, mit Studium Sportwissenschaften, in diversen Fitnesseinrichtungen
1997 Dipl. Yogalehrerin BYV, Frankfurt am Main
Schweiz
Yoga: Diverse Fortbildung und Vertiefung der eigenen Yogapraxis seit 2004:
Sivananda Yoga in Deutschland, Iyengar Yoga in den Niederlanden, England und USA; Asthanga Yoga in Belgien, Athen, und USA, diverse Fortbildungen Yogauniversität Villeret.
Therapie:
2010 Ausbildung Dipl. Masseur, Lymphdrainagetherapeut, Dorn-Breuss, Sporttherapie bei Dickerhof Ag Emmenbrücke
seit 2011 EMR anerkannt.
2022/2023 WeiterbildungTMX Coach und TMX Recovery Trainer durch Thomas Marx.
seit 2022/2023 in Ausbildung für Fussreflexzonentherapie bei Dickerhof Ag Emmenbrücke.
Pilates:
2013 Zert. Pilates Original Methode Pilates New York, Davorka Kulenovic, Stuttgart
seit 2014 eigenes Studio
2016 Zert. Basi Pilates Geräte und Mattenausbildung (Comprehensive Pilates Teacher Training)
2018-2022 Legacy Programm Basi, Master I und Master II, (Kalifornien und München)
Diverse Fortbildungen bei internationalen Dozenten zur Vertiefung der eigenen Pilatespraxis: Jessie Lee ( Copenhagen), Kathrin Ross Nash ( New York), Mejo Wiggin ( Greenwich Connecticut), Caren Clippinger und Rael Isacowitz ( Kalifornien)
Laufend diverse internationale und nationale Weiterbildungen im funktionellen und therapeutischen Bereich, wie TRX, Yoga, Sturzprophylaxe gemäss Qualitätsanforderungen ISO Zertifizierung. Seit 2014 zertifiziert durch Qualicert.
Spezialistin für Bewegung im Alter und Sturzprophylaxe und Fachkraft für BGM:
2014 Zertifizierung Fachkraft für Betriebliches Gesundheitsmanagement (IHK), SAFS Zürich
2017 Zert. Praktikerin Integrative Validation nach N. Richard